SET FOR SURF

Inspiramo-nos no Surf por ser um desporto completo e equilibrado. Orientados sob uma metodologia de treino em função do aperfeiçoamento dos movimentos exigidos no desporto, melhoramos a experiência de cada atleta.

Acreditamos que, ao descontextualizar os movimentos associados a uma modalidade desportiva e aplicá-los num ambiente de treino planeado e actualizado regularmente, os nossos/vossos objectivos serão alcançados com maior eficácia.

Bons Treinos! Aloha!

Vasco Rodrigues

International Master Trainer Surfset Fitness